森林療癒研究室

研究領域涵蓋自然、遊憩與健康、森林療癒、健康旅遊以及新科技於休閒遊憩的應用。研究主軸為森林療癒，主要探討森林遊憩活動與健康效益的關聯性；其中，健康效益包含生理健康、心理健康與認知功能健康，例如，改善心跳、血壓、壓力賀爾蒙、自律神經功能、焦慮狀態與情緒，以及提升創意表現等。歷年研究探討不同族群(大學生與中高齡族群)森林療癒活動之健康效益，研究結果發現森林療癒體驗以及接觸自然有助於學生族群心理健康，改善中高齡族群生心理壓力以及提升認知功能；此外，虛擬實境自然體驗也有改善個體恢復健康效益之功能。